黄色动漫免费在 线观看入口|亚洲色图一本 道|人妻专区AV|超碰久久人人操

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、 香椿等 ，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜 
绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。