VN.075 场面香艳诱惑十
足 李梓熙

　　在这个时节 该如何调
 理 养生 ？
宋曙霞 认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，  以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也  就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比
如豆 芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。