97超碰 一道本 |色播五月天色六月|日韩乱伦影 音先锋|乱片 福利导航 av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝  。另外 ， 俗语
称“春日吃春芽 ”，也就是 说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物 ，

以免肝火上
炎。