超碰在天天操|
天堂性爱网站|91成人短视频在线免费|亚洲巨乳在线无码

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
 菜、 
葱、蒜、荠


菜、香椿
等，以疏
肝柔肝。
另外，俗语称“春 日吃春 芽”，也就是  说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝
火上炎。