极品三 级无码AⅤ|青

青草乱轮视频|国产夫妻91干逼|极品高跟久久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如 
韭菜、 香菜、葱、蒜 、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语 称“春日吃春芽”，
也就 是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。