亚州熟妇久久|日本 W W W在线观看|人妻少妇50 0
视频|免费看AV的网址

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上 可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等

，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日 吃春芽”，也  就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。