亚洲

人妻免费手机视频| 无码一区三区三斗79|日韩另类第1页|未亡人肉欲无码

　　
在这
 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等， 
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。