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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈 皮 泡软，拍裂一小

块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一


遍，放两勺油，待油六成热下鱼  ，煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，
转中小火煲一个半小 时，下盐调味即可品尝。