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了羞羞视频

　　做法：洗
净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，
拍裂

一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两 勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里
的清水
，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转 中小
 火煲 一个半小时，下盐调味即可品

尝。