日韩色黄|日韩AV资源网 站在线|中国操逼在线
视 频 |久久丁 香大香蕉

　　在这个时节该 如何调理 养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有 芬芳
气味
的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的 嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激 食物 ，以免肝火上炎。