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　　做 法 ：洗净宰好鲫  鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡
软，拍 裂一小
块姜，热锅，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成
热下鱼，煎至微
黄。煮

沸瓦煲里的
清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，
下盐调味即可品尝。