国产
最新精品视频一区|国产特黄|日韩无码第十页|风流 小寡妇av

　　在这个
时节该如 何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上 可  多吃有芬芳 气
味的蔬菜 ，如韭菜、香菜
 、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。