国产成
人高清特黄精品|
国产在线观看精品一区二区|风流老熟女-区二区三区|亚洲欧洲
美洲av

　　在这个
时 节该如何调理养
 生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺  激食物，以免肝火上炎。