人人超碰色|综合一区二区三区在线 观看|岛国
中文字 幕一起射|五月桃花激情婷婷网

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香
椿等
，以疏肝 柔肝。另外，俗  语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿  的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上 炎。