思思
热国产成人在
线|国产AV剧情久久| 欧美日韩三级电影在线 |久久福利热

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，  俗语称“春日吃春芽 ”，也就 是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。