超碰cc.|激情 人妻视频小说|日韩www免
费视频|日韩香蕉mv啪啪啪

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽  ，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁  食或少食辛辣刺
激
食物，以免肝 火上炎。