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D|怡红院 五月天

　　 
做法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
 在锅上擦一遍，放两

勺油，  待油六成 热下鱼 ，煎至
微黄。煮

沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。