日韩 人妻免 费视频|A  V色综合|欧美人日逼|四虎精品免费永久 免费

　　在 这个时节该如何调  理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如  韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
 、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。