暗交小拗女网站|久久妻 |1
8禁在线|色噜噜 狠狠一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽
”，也就是说
 这个季节可吃鲜

绿的嫩 芽， 比如  豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少 食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。