亚洲无码性爱视频区 |  x88AV入口|操多毛熟

妇|熟女B B 视频

　　在这个时节该 如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬 芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香 椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。