欧美性爱综合网站|婷婷五月激情 久久|国产调教sm圈论坛视频|日
 本国产在 线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为  ， 在饮食上可多吃有芬芳
气味的
 蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，
以免肝火 上炎。