操B网站 一  |老色批爱日批|韩国国产精  品视频|国产a v区精品

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽 ”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上 炎。