欧美大香蕉
 在线观看一区 二区|黄片导航  1级|九九九三级片|大鸡巴粗久久

　　在这个时节该如  何  调理养生？宋曙霞认为，在

饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。