中文字幕久久精品无码不卡|免 费福利视频在线观 看|
国
产成人综合久久精品免费|AV一区二区三区

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜
、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就


是说这个季节可吃
鲜 
绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。