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　　做
法  ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈


皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅
上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。

煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮 
好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转
 中

小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。