久久久国产欧美 |黑人人妻在线|久久久av一区二区
 三区|日韩美  女视频一区

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞 
认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的  蔬菜，如韭菜、香  菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这

个 季节可吃 鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛  辣刺激食物，以 免肝火上炎。