亚洲大

乱
交|免费网站AV| 高潮毛片又色又爽免
费|欧美性爱国产精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜 
、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就  是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。