色色69|欧美精品久久久久
A| 国产偷人精品高潮
露脸|一级

特黄特黄的免费视频

　　在这个时节 该如

何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳 气味的蔬菜，
如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。