久久国产v|
韩国精品
人妻久久久久|亚洲国产
精品成|欧洲熟妇的性久久久久久

　　在这个时节
 该如何调 理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、 香菜、葱、蒜 、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。