超碰在天天操|  天堂性爱网站|91成人短视频在 
线免费|亚洲巨乳在线
无码

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜 ，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另
外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。