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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用
清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 
，用姜块在 锅上擦一遍，
放两勺油 ，待油六成热下鱼，煎至微 黄。 煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。