丁香久久
激情|日韩av啊啊|亚州AV天堂| 激情网 站超碰首页

　　在这个时
节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在
 饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
 语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。