日韩AA级|成人无 码A在线观看|日韩
50。60熟女日B|亚洲天堂的欲望
AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季
节可

吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣
 等，禁

食或少食辛辣刺 激食物， 以免肝火上炎。