亚洲精品国偷拍电影自产

 在 线|99热精品国产三级在线|婷婷五月天久久|金瓶梅新版

　　在这个时节该如何调
理养生 ？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜  ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽

， 比如豆芽、蒜苗  、豆苗、莴苣等，禁
食或少食 辛
辣刺激食物 ，以免肝火上炎。