AV操|  熟妇与 小伙子
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片|97人妻

　　在 这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的 
蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、 蒜、

荠菜、香 椿
等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。