深爱伊人激情网| 中国无码在线操逼|老鸭窝视频在线成人亚洲 |天堂影视 Av

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳 气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿 等，以疏 
肝柔 肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。