欧美色综合一区二区三区|
天天日天天射天天|免费观看国产美女裸体视频|狠狠综合久久综 合88亚洲

　　在这  个时节该 如何调理  养生？宋曙霞认为，在饮 食上  可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等 ，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽


” ，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛 辣刺激食物， 以免肝火上炎。