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冰莲  (人体)[1]

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山
和  薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜 块在锅上擦一 遍
，放两勺
油，待 油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好的
鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。