国产内谢Av|大香蕉网草逼|欧 美性爱 四射视频你懂的|天堂网w ww精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春 日吃春 芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。