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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用

姜块
在锅上擦一 遍，
放两勺油，待油六成热

下鱼 ，煎至微黄。煮沸 瓦煲里的清水
，放入煎煮好的 
鲫鱼和其他材

料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。