欧洲一区二区久久|97国产乱伦|ca o

peng加勒比

|五月激情综合图区91

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞 认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿 等，以疏
 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。