aV无码在线影视|亚洲做爱免费444 4|国产午夜夜夜草|凹 凸

极品人妻

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜  、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等， 禁食或少食辛辣 刺激食
物，以免肝火上炎。