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蕉青草 蜜桃嫩蜜芽

　　在
 日常起居上，此 时昼夜温差较大 、冷暖交
替，因此在衣着方面要适时增减。需要提 醒的是，春分 后夜晚时间缩短，为保证充足的 睡眠需要早
睡早起，这样有助于体内的阳气升发。