亲子伦一区二区 三区观看方式|性 爱久久视频|亚洲色综合网|国 产91午夜福利

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在 饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节
 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
 芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。