91肥熟国产老肥熟女|狠狠穞www|儿
媳妇和 老公 公|麻豆精选 2021

　　在这个时节该如何调
理养生？宋 曙 霞认
为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外
，俗语 称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。