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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅 上擦一遍，放两  勺油，待
油
六成热下鱼，煎至 微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。