123人人操
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　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容
易波动起伏
 。  “中医称
，春季肝易亢 进而易动怒，这就 可能导致高血压、心脏 疾病的高发，平 时血压高的
人此时应调整好心态

，保持 心境平和。春季肝 木旺 盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、
胃肠型感冒 等疾病”。