五月
亭日韩性爱香蕉视频|欧美一级破处片|成人AV一区免费|色色热插

　　 在这个时

节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，  如韭菜 、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩 
芽，比如豆芽 、蒜
苗 
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。