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　　做 法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一  小块姜，热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，

待油六成热下鱼 ，煎至微黄 
。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。