国产又粗又黄 又爽免费视频|日韩欧美亚洲国产成人综合网|丁香五月色情
综合网

站|台湾十八成人网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可

多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜  、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“ 春日吃春芽” ，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。